知っておきたい
「大人ニキビ」のこと

古い角質がたまると毛穴づまりが起こりやすく、ニキビの原因に。
洗顔で古い角質をちゃんと落とし、しっかり保湿を。

生理前は皮脂分泌が活発になってニキビができやすく、同じところに繰り返しできることも。
体のサイクルに合わせてニキビができる前に集中ケアで備えましょう。

心身のストレスを溜め込まず、質の良い睡眠＆規則正しい生活を。
一日の始まりと終わりにはていねいなケアで肌をいたわりましょう。

肌に必要な油分を取りすぎると、肌の保水力やバリア機能が低下する原因に。
必要な皮脂膜を維持して水分を逃さないケアがおすすめです。